【今日の献立】目の愛護デー＆わん丸くんおめでとう献立
・牛乳
・わん丸くんおめでとうドッグ（具：わかさぎフライ）
・キャロット豆乳ポタージュ
・バナナのブルーベリーヨーグルトあえ

　１０月１０日は「目の愛護デー」です。目の健康に関わる栄養素に「ビタミンＡ」があります。にんじんやほうれん草など、緑黄色野菜に含まれるβーカロテンは、体内でビタミンＡとなり、目の粘膜を強くし、目の乾燥を防ぎます。不足すると、暗いところで物が見えにくくなる「夜盲症」や、視力の低下を引き起こす恐れがあるため、毎日欠かさず摂りたい栄養素です。他にも、ビタミンＢ群を多く含む青魚や牛乳、大豆などは、視神経の調整や疲れ目を防ぐ効果が、ブルーベリーなどに含まれる紫色のアントシアニン色素は、視力回復効果があるとされています。スマホ、タブレットなどのデジタル機器の利用時間が増えてきて、目に負担がかかる機会が増えています。バランスのとれた食生活で、目を健やかに保ちましょう。
　１０月１０日は、犬山市のキャラクター「わん丸くん」の誕生日でもあります！永遠の１０歳！給食では、わかさぎフライをシャチホコのようにパンに挟んで犬山城に見立てた「わん丸くんおめでとうドッグ」を作ってお祝いします。