学校日記

　本日は短縮日課のため、通常よりも部活動の時間を長く確保することができました。各部において、限られた時間を有効に活用しながら、それぞれの活動に一生懸命取り組む生徒の姿が見られ、充実した時間となりました。

今日の給食は、「入梅の献立」

ご飯　さわらの梅マヨ焼き　小松菜のなめ茸和え　キャベツの味噌汁　あじさい風ゼリー　牛乳　です。

　6月の給食目標は『よくかんで食べよう』です。

　暦の上では、今年は明日、６月１１日が入梅です。梅雨の季節に入る時期をいいます。今年の東海地方の梅雨入りは、7日に梅雨入りしました。

「入梅」とは、「梅の実が色づいて、梅雨に入るころ」という意味があります。入梅は昔、農家の人にとっては、田植えの日を決める重要な日でした。

　　給食では、さわらの上に練り梅を加えたマヨネーズをのせて焼きました。魚や小松菜は、歯の健康維持に必要なカルシウムが豊富です。また、梅に含まれるクエン酸は、疲労回復効果、カルシウムの吸収を高める働きもあります。

　　梅雨の季節を彩るあじさいをイメージし、ひんやり冷たいゼリーであらわしました♪サイダー味、ぶどう味のゼリー、食感が違うナタデココ♪　カップに上手に盛り付けして、どれも味わってくださいね♪

　楽しんでまーす！今日は涼しくて過ごしやすいです。

　1年生は体育の授業において、バレーボール型ゲームおよび短距離走に取り組みました。バレーボール型ゲームでは、仲間と声を掛け合いながら協力してプレーする姿が見られ、短距離走では、それぞれが自己記録の向上を目指して真剣に走る様子が印象的でした。

多くの教科で、テストが返却されました。学活では、レクで盛り上がりました。

　夢の国の始まりです。

　たくさんの乗り物に乗れますように(^^)

　おはようございます。

　修学旅行2日目の朝食です。

　朝からみんな元気です。今日も一日楽しもう！

　今日一日お疲れさまでした。疲れたけれど楽しい一日でしたね。

　明日のために、今日はしっかり寝ましょうね。おやすみなさい。

　最後のゲームは、NGワードゲームです。

　額に当てた文字を本人に言わせるように誘導します。

　楽しいひとときでした。

　楽しいレクが続いています。クラス対抗で、◯◯さんの好きな食べ物などを当てていきます。

　とても盛り上がりました。

　レク係による学年レクリエーションの開始です。

梅雨の時期でも、いつも元気いっぱいなTeam Harmony♫

昨日の道徳では、人と自分の感じ方の違いを体感する活動を行いました。グループで話し合う中で、さまざまな価値観に触れ、人の気持ちを想像することの大切さを学べたと思います。

給食の時間は、いつも以上にみなさんの笑顔が輝きます✨おかわりジャンケンは真剣そのもの。どのクラスもほとんど残食はありません。そして、当番の動きもテキパキと動き、素晴らしいです！

今日もたくさん食べて笑って幸せな一日でした^_^

明日も元気に会いましょう！

　ホテルで夕食をとりました。バイキングスタイルで、みんなモリモリ食べています。

　美味しかったね。

　東京分散学習を終えて、ホテルに到着しました。みんな疲れた様子ですが、まだまだこれから行事が続きます。しばらく部屋で休憩します。

　東京駅スタートでさまざまな見学地や企業を巡っています。写真は浅草寺のスナップです。

　この後はホテルに向かいます。

今日の給食は、「歯と口の衛生週間～かみかみメニュー～」

ご飯　酢豚　春雨サラダ　中華風コーンスープ　牛乳　です。

  6月の給食目標は『よくかんで食べよう』です。「歯と口の健康週間」です。

   今日は中華です。豚肉、たけのこ、コーン、きくらげなどよくかんで食べる食材も組み合わせています。ひとくち３０回をめやすに！とよく言われていますが、皆さんはひとくち何回くらいかんでいますか？よくかんで食べるといいことがたくさんありますよ。

『ひ・み・こ・の・は・が・い～ぜ』　　という言葉で紹介します。

ひ＝　肥満予防　　食べ過ぎを防ぎます。

み＝　味覚の発達　舌の上の味蕾（みらい）というセンサーで味を感知します。

こ＝　言葉の発音がはっきり　

の＝　脳の発達　　　脳を活発にして記憶力もアップします。

は＝　歯の病気予防

が＝　ガン予防

い～　＝　胃腸の調子を整える　消化吸収を助けます。

ぜ＝　全力投球！　部活などでも、ここぞ！という時に、ぐっと歯をかみしめますね。歯や歯茎へも力が加わります。歯は、とっても大事ですね！　

日頃からよく噛んで味わって食べる習慣をぜひ身につけましょう♪

　家庭科では、布の扱い方や基礎的な裁縫の技能を身につけることを目的として、バンダナの製作に取り組んでいます。

　国語では、文章の構造に着目し、順接や逆接といった接続の働きについて学習しました。文と文の関係を意識しながら読み進めることで、筆者の意図や論の展開をより深く理解する力を養っています。

　東京駅に到着しました。今から班別活動です。元気に行ってきまーす。

　新幹線の車内でゲームやおやつタイムが始まりました。中にはおやつで弁当を食べている子もいます。さすが中学生。

　楽しい新幹線旅は、しばらく続きます。

今日の給食は、「歯と口の衛生週間～かみかみメニュー～」

生姜と豚バラの炊き込みご飯（自校炊飯）　厚焼きたまご　キャベツとひじきのごま和え　ふだま汁　ミニフィッシュ　牛乳　です。

　6月の給食目標は『よくかんで食べよう』です。食事をおいしく食べて、健康な体をつくるには、歯と口が健康でなくてはなりません。今日のメニューも、自然とよくかんで食べてもらえるよう工夫しています。

　ごぼうやキャベツなど、かみごたえのある具材が入っていると、かむ回数が自然と増えて、あごの筋肉を鍛えることができます。ひじきや小魚などは歯の材料になるカルシウムが多く含まれます。よくかんで食べることで、だ液がたくさん出て消化もよくなります。昔の人は、良くかんで食べる食べ物が自然と多かったので、噛む回数も多く、歯がとっても丈夫でした。現代人は、飲み込みやすいもの、やわらかいものを好む傾向があり、歯や噛む力が弱く、歯並びにも影響しているようです。普段、自分がどのくらい噛んで食べているか意識しながら食べてみる機会にしましょう。

　生姜と豚バラの炊き込みご飯は、給食室の釜で具材と一緒にアルファ化米を使って炊きました。豚バラ肉の脂のコクやうま味、生姜の風味がお米の中までしみこんでいます。過去に犬山市内の中学生が考えてくれた献立を少しアレンジし、給食の定番メニューになりました。ご飯がもりもり食べられる人気メニューです。味わってください。