今日は昼休みの時間に、生徒会企画のリフレッシュデーがありました、

お昼の時間に目を瞑り、睡眠をとることで、午後からの活動でより脳を活性化した状態で過ごすことができるそうです！

2年生の皆さんはしっかり睡眠とれましたか？
机だとなかなか寝にくいという声も聞かれましたが、目を瞑るだけでも効果があるそうですよ！

明日もリフレッシュデーが行われます。
午後からの活動の中身を良くするためにも、ぜひ前向きに「睡眠」です！