学校日記

1月9日(金)の給食

公開日
2026/01/09
更新日
2026/01/09

給食室

【今日の献立】

・高菜チャーハン

・牛乳

・揚げぎょうざ

・チンゲンサイの中華あえ

・わかめスープ

・キャンディーチーズ


 「高菜漬け」は、アブラナ科の高菜という葉野菜を漬物にしたもので、「日本三大漬け菜」として、九州地方で食べられてきました。高菜は、緑黄色野菜のひとつで、βカロテンやビタミンCが豊富に含まれています。高菜はごはんのお供としてだけでなく、油で炒めたり、卵や肉と一緒に炒めたりする食べ方も人気です。今日の給食では、高菜を使ったチャーハンを、給食室で作りました。