【今日の献立】

・ごはん

・ハヤシシチュー

・スコッチエッグ

・チーズ入りサラダ

・いちごゼリー

　明日から冬休みです。冬休みは、不規則な生活になりがちです。体調を崩さないようにするために、「バランスのよい食事」・「十分な睡眠」・「適度な運動」が大切です。

　また、年末年始は、大みそかに食べる「年越しそば」や、お正月に食べる「おせち料理」、「お雑煮」など、伝統的な行事食があります。それぞれの家庭や地域の食文化に触れる機会になるとよいですね。