6月3日(火)の給食
- 公開日
- 2025/06/03
- 更新日
- 2025/06/03
学校日記
【今日の献立】
・麦ごはん
・牛乳
・さわらの照り焼き
・キャベツのおかかあえ
・豚肉と厚揚げの煮物
今日は、「豚肉」についてお知らせします。豚肉には、ビタミンB1という栄養素が多く入っています。ビタミンB1は、体内で糖質をエネルギーに変えるときに必要なビタミンです。また、疲労回復の効果もあり、不足すると食欲不振やだるさなどの症状が出てきます。
今日は、「豚肉と厚揚げの煮物」の中に豚肉が入っています。エネルギー源になる「ごはん」と豚肉をしっかり食べて、疲れを吹き飛ばしましょう。