☆今日の献立☆は、
・ご飯
・牛乳
・厚焼き卵
・野菜と干しえびのごま和え
・肉じゃが
・ヨーグルト　　　　　　　　です。

　１月２０日は大寒です。大寒とは、１年を２４の季節に分けた二十四節気の２４番目になります。

　大寒の頃には、寒い時期ならではの食文化があります。その中で今日は「大寒卵」を紹介しました。
　にわとりは、寒い時期になると卵を産む量が減ってしまいます。そのため、大寒の時期に産んだ卵は貴重で上質な栄養源とされていました。少し早いですが、卵焼きで紹介をしました。

　しっかりと食べて寒さに負けない身体作りをしていきましょう。