【今日の献立】

・主食：米粉パン

・主菜：タンドリーチキン

・副菜：チーズいりコールスローサラダ

・煮物：チリビーンズ

・牛乳

　毎年６月４日から１０日までは、歯と口の健康週間です。

みなさんは歯を大切にしていますか？

大人の歯に生え替わると、８０歳になっても今と同じ歯から変わることはありません。

日本では、８０歳の時に２０本以上歯があると、健康的な生活ができると言われています。

この時期から口の中の健康を考えていきましょう。

　この期間は、歯に必要な栄養素を多くいれた献立や、よくかむことができるメニューを多く紹介します。

意識して過ごしてほしいです。