🐟わかさぎ食べて歯と骨を健康に！
- 公開日
- 2025/12/19
- 更新日
- 2025/12/19
保健・給食
本日の献立は
ご飯、牛乳、わかさぎのからあげ
味噌煮込みおでん、ほうれん草のおかか和え
みかん です。
わかさぎは、ビタミンやカリウム、鉄分が豊富で
歯や骨を丈夫にし、貧血や生活習慣病を予防します。
骨ごと食べられるので効率よく栄養がとれます。
６年生もこれから心と体が大きく成長します。
意識して何でも食べるようにしましょうね。
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