今日の体育の時間は、特別に講師の先生をお招きして体づくりのトレーニング方法を教えていただきました。音楽に合わせ、腕の動きと脚の動きを同時にしながら前に進んでいきます。腕の動きに気をとられると、脚がおろそかになります。また、脚にばかり意識を集中すると、腕の動きができなくなります。みんな笑顔で楽しそうに体を動かしていました。