白飯　さつまいもコロッケ　キャベツの梅おかか和え　鶏ごぼう味噌汁　はちみつレモンゼリー　牛乳です。

　定期考査おつかれ様でした。少し早めの給食です。
今日のコロッケの中味は、秋の味覚さつまいもです。甘みがあって、ビタミンＣも豊富です。ベニアズマという品種です。

　キャベツは、胃腸を整える働きがあります。梅の酸味は、クエン酸の効果で疲労回復効果があります。野菜もたっぷり食べましょう。
具だくさんの味噌汁は、だしをしっかりと時間をかけてとってから作っています。
野菜などからのうま味の他に、ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷりで、ほっとする味ですね。おいしく食べて体のリズムを整えましょう。

　デザートにみんなに人気のはちみつレモンゼリーもつけました。真ん中が、少し凍ってアイス状になっていて冷たくさっぱりしますね。
どれもおいしく食べて、疲れをとり、明日のテストも頑張りましょう！！

　明日は、5節句のひとつでもある９／９の重陽（ちょうよう）の節句の献立を1日早く紹介します。お楽しみに！