【今日の献立】

・主食：ごはん

・主菜：さばのソース煮

・副菜：はくさいの塩昆布和え

・汁物：豆乳みそ汁

・牛乳

　最近、牛乳の残量が多くなっています。

冷たくて飲みにくいかもしれませんが、骨の成長に大切なカルシウムが入っています。

頑張って一口でも飲んでほしいです。

　冬の牛乳は、味が濃くなると言われています。

牛は、暑さに弱いため、夏は夏バテになってしまい、ご飯が進まなくなるそうです。

そのため、水分ばかりとるため、脂肪分が少なくなります。

冬は、ご飯も食べやすく、脂肪分も増えます。

夏の牛乳はさっぱりで、冬の牛乳は濃厚な味に変化します。