・ごはん　　・牛乳　　・あじのザクザク玄米フライ　・白菜のおかか和え　　・根菜たっぷり呉汁　　・りんご

【栄養士より】

　今日は、1日早いですが、いい歯の日献立です。

　噛み応えのある食材をたくさん使っています。

　ぜひ、一口で３０回以上は噛むように意識しながら食べてもらえると嬉しいです！