けんぼく日記

持久力アップ

公開日
2022/01/27
更新日
2022/01/27

5年生

全身持久力は、小学校高学年の世代にマラソンなどの
有酸素運動を行うと強くなるそうです。

6年生 学年体育
日中はポカポカ陽気です。
汗いっぱいで頑張っていました。
この後、
6の3は幅跳び
6の1は障害走(ハードル)