けんぼく日記

今日の給食(1/19)

公開日
2022/01/19
更新日
2022/01/19

保健・給食

 【今日の献立】
 愛知の米粉パン、にぎすフライ、れんこん入りサラダ
 冬野菜のシチュー、牛乳

  毎月19日は食育の日です。1月の食育の日献立は、冬においしくなる冬野菜を使った献立です。
 冬野菜のシチューにはにんじんと白菜が入っています。にんじんは給食に毎日使う野菜ですが、冬が旬の野菜です。冬のにんじんは甘みがあっておいしいですよ。
 サラダにはれんこんが入っていました。れんこんには、かぜを予防してくれる栄養素が多くふくまれています。
 寒い日が続いていますが、冬野菜をたくさん食べて、食事からも健康作りをしていきましょう。