けんぼく日記

🌏世界が注目!「和食」

公開日
2026/05/14
更新日
2026/05/14

保健・給食

本日の献立は

ご飯、牛乳、けんちんしのだの煮物

五目きんぴら、鶏団子汁 です。

体にやさしく、ボリューム満点な和食献立です。

和食は、一汁三菜を基本とし、魚、野菜、大豆製品

発酵食品が豊富にとれ、低カロリー・低脂質で

長寿食として世界的に注目されています。

栄養のバランスに優れ、腸内環境を整え

生活習慣病を予防します。

日本人が考えた和食はすごいですね。

4年生のみなさんも、残さず食べましょうね!