本日の昼学習の時間では、クロノタイプ診断を行なっています。人間は遺伝子のレベルで、昼型、夜型、朝型などの活動しやすい時間が決まっていると言われています。それをクロノタイプといいます。クロノタイプを診断することで、自分に適した睡眠、活動時間を把握することができます。今後の生活に生かしてほしいと思います。