読書週間２日目です。
朝からすごい集中力で本を読んでいます。

読書することの効果についてネット検索してみました。
読書の効果について、
・語彙力が身につく
・読解力が育つ
・論理的な思考力が育つ
・集中力が鍛えられる
・いろいろな知識が得られる
・想像力が豊かになる
・リラックス効果がある

様々な効果の中でも、リラックス効果があることは少し意外ですね！！
もう少し調べてみると、「６分間の読書がストレスレベルを68％軽減する」という研究結果もあるようです。
読書週間いいですね✨