学校日記

今日の給食(6/7)

公開日
2024/06/07
更新日
2024/06/07

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 【今日の献立】
 白玉うどん 肉味噌ソース 茎わかめのかみかみサラダ
 紅茶とおからの蒸しケーキ 牛乳

 今日は給食室で手作りした「紅茶とおからの蒸しケーキ」でした。犬山市の日々野製茶で作られている紅茶を粉末にしたものを生地に混ぜています。食物繊維やカルシウムが豊富なおからパウダーも一緒に混ぜて焼いています。美味しく栄養がとれるデザートです。
 
 サラダにはかみごたえのある「茎わかめ」が入っていました。よくかむことはだ液を出して消化を助けたり、食べすぎを防いだり、脳の血流をよくしたりするなどの働きがあります。食事をおいしく食べて、健康な体をつくるには、歯と口が健康でなくてはなりません。丈夫で健康な歯と口を保つために、日ごろからよくかんで食べる習慣をつけましょう。