これは何でしょう？？

And can help you plan, work through difficult situations, and even motivate you
throughout the day.

和訳
「　計画を立てたり、困難な状況を乗り切ったり、一日中やる気を起こさせるのに役立ちます。　」

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　詩のボクシングが各学年で始まり、自分との対話の中で【　私　】について1回戦の詩を完成させました＾ー＾

　きっと僕らは、人とかかわることが苦手な人でも、めちゃくちゃたくさんしゃべっていると思います。そう。【　自分　】と。

　一日に３５０００回近く決断している生き物ですからね。声に出すか出さないにしても「　独り言　」で会話して行動しています。やる気を高めるのも、乗り切るのも、『　よし、頑張ろう　』と自分に語り掛けるその独り言ってすごい武器だという今日の話でした(^^♪

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　クライマックスシリーズに進出できる確率が１０％台と、とても厳しいチームの選手たちも、きっと常に考えて自分に語り掛け夢をつかみとろうとしていることでしょう。