いい歯の日の献立
- 公開日
- 2022/11/09
- 更新日
- 2022/11/09
給食のページ
11月8日の給食は
五穀ご飯 牛乳 豚キムチごぼう炒め
中華風コーンスープ りんご です。
11月8日は「118」から「いい歯の日」です。
食べることから、歯を丈夫にする方法は、「しっかりかむ」「かみごたえのある食材を食べる」です。
今日の給食でしっかりかんで欲しい食材は、五穀ご飯・ごぼう・大豆もやし・りんごです。
よくかむことで、あごを動かすので頭の脳が活性化されます。
また、かむことで「だ液」が出て、歯の表面をみがき、歯周病や虫歯を予防します。