ヒートショックプロテインってやつです。

ストレスから細胞を守るたんぱく質君のこと＾ー＾
増えることで病気の予防や疲労回復になるのだとか♪

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で、増やし方は…。
　　　【　体を温める　】　　　こと！！
シャワーよりも湯船につかると良いってのは、このことも理由の一つですね！

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　授業では、いろんな言葉のやり取りがあります。
数学用語だけでなく、仲間を気遣ったり、励ましたり、喜びあったり、などなど。
温かな言葉は体もぽかぽかする感じがします♪
知らぬうちに、授業でＨＳＰが増えてたら嬉しいですね！
初日もよく頑張りました！