麦ご飯　八宝菜　揚げぎょうざ　大根の中華あえ　牛乳　です。

今日は中華です。
旬の白菜をたくさん使用して、八宝菜にしました。野菜の甘みやうま味を具材とともにとろみをつけてとじこめました。
大根の中華あえは、食物せんいが豊富な糸寒天も一緒にあえました。

どれもおいしくいただきましょう。

インフルエンザが流行しています。手洗い、うがい、換気もしっかりとしてください。しっかり食べて栄養を補って、免疫力をつけましょう。