今日はとてもいい天気ですね。新型コロナウイルスの感染が広がる中、サッカー選手たちが手洗いなどをよびかける取り組みが広がっています。バルセロナのメッシ選手は、顔をさわらない，人とのきょりをとる、せきエチケット、手洗い、具合が悪い時は家にいる、という五つのステップを紹介しています。
家でもできる運動として、トイレットペーパーでリフティングをしてみても楽しいですよ。やってみてください。