【栄養士より】

　今日の献立に出ているつくねには、レバーが入っています。レバーは、鉄分が含まれており、血液を作るのに欠かせない成分です。鉄分が体の中で少なくなってしまうと、疲れやすくなったり、ふらふらして倒れてしまったりする貧血になりやすくなってしまいます。

　ぜひ、おいしく給食を食べ、元気な体を作っていきましょう！