【今日の献立】

・牛乳　　・ごはん　　

・ハンバーグのおろしソースがけ　　

・野菜のごま酢和え　　・みそ汁

【栄養士より】

　今日のみそ汁に入っているえのきは、きのこの仲間です。

　そんなきのこには、「ビタミンD」と呼ばれる栄養素が含まれています。

このビタミンDは、みなさんが給食の時に飲んでいる、牛乳に豊富に含まれている「カルシウム」を吸収する手助けをしてくれます。

　あまり、きのこを食べるのが得意ではない子もいるかと思いますが、汁に入っていると、食べやすいと思います。

　ぜひ、おいしく食べて、丈夫な体を作っていってくださいね！