【今日の献立】
・牛乳　　・麦ごはん　　・レバー入りつくね　　
・ほうれん草ともやしのおひたし　　・みそ汁

【栄養士より】
　今日のつくねに入っているレバーは、体内で酸素を運ぶ手伝いをする鉄分を多く含んでいます。この鉄分が不足してしまうと、体内に十分な酸素が行き渡らなくなり、少し動いただけですぐに疲れてしまうなどといったことが起きます。
　そうならないためにも、日頃から鉄分を十分に摂り、元気な体を作りましょう。