【今日の献立】
・牛乳　　・玄米ごはん　　・ホキの揚げ煮　
・小松菜と切り干し大根のごまあえ　　・みそけんちん汁

【栄養士より】
　今日は、よく給食で提供される白いお米ではなく、少し黄色い「玄米」です。白いお米に比べて、お腹の調子を整えてくれる食物繊維が約５倍多く含まれています。
　いつものお米より少しかたいので、よく噛むことを意識して食べてほしいです。