【今日の献立】
・牛乳　・三河赤鶏五目ごはん　・レバー入り白ごまつくね
・白菜のおひたし　・かきたま汁け

レバー入りつくねに入っているレバーは、主にビタミンＡ、ビタミンＢ，鉄分が多く含まれていて、栄養がいっぱいです。特に、ビタミンＢは、エネルギーをつくるのにかかせない効果があったり、血液をつくる働きがあり、健康を維持するのにとてもよいものです。