【今日の献立】
・牛乳　・白飯　・さんまのみぞれ煮
・キャベツのおかかあえ　・味噌煮込みおでん

さんまのみぞれ煮のサンマには、たんぱく質がたくさん入っています。たんぱく質は、人間の体の約１５〜２０％で、筋肉や肌、髪、つめなどの一部になります。たんぱく質が入っている食品は、肉や魚、たまごなどたくさんあります。