学校日記

「レジリエンス」について(3)

公開日
2021/01/27
更新日
2021/01/27

桜下村塾

 レジリエンスが高い人には、3つの特徴が備わっているそうです。
(1)「回復力」:困難に直面しても、すぐに元の状態に戻ることができる、心のしなやかさをもっている。
(2)「弾力性」:予想外のショックやストレスなどがあっても、弾力性をもって耐えることができる。人から批判され、嫌なことを言われても、心の傷にはならないタフなハートをもっている。
(3)「適応力」:予期せぬ変化に対抗するのではなく、それを受け入れて前向きに対応することができる。
 この3つの特徴は、特別な能力として一部の人にだけに備わっているものではなく、誰にでもあるものだそうです。そして、大人になってからでもトレーニングで十分に高められるといわれています。
 池野っ子達にも、ぜひ「レジリエンス」の高い、将来の日本を背負って生き抜いてくれる「たくましい」人に成長してくれることを心から願っています。