【今日の献立】

・ごはん　　・牛乳　　・豚肉と大根の煮物　　・厚焼きたまご　　・豆じゃこふりかけ

【栄養士より】

　今日の献立に出ている、豆じゃこふりかけのじゃこには、カルシウムが豊富に含まれています。

　知っている子も多いかもしれませんが、カルシウムは、骨や歯を丈夫にしてくれる、大切な栄養です。

　また、今日のふりかけには、調味料として、酢が入っています。酢は、カルシウムを体の中で吸収しやすい形に変えてくれるのですよ！

　ぜひ、おいしく食べて、元気な体を作っていきましょう！