【今日の献立】

・ごはん　　・牛乳　　・肉団子の甘酢あん　　・寒天入り中華サラダ　　・もずくと豆腐のスープ

【栄養士より】

　今日のスープに入っている、「もずく」には、水溶性の食物繊維が含まれています。

　食物繊維は、お腹の調子を整えてくれる栄養です。

　水に溶けてしまいやすいですが、今日のようにスープにすると、もずくの栄養を余すことなく摂取できます。

　ぜひ、味わって食べてくださいね！