【３年生】体幹トレーニングがんばりましょう！
- 公開日
- 2020/05/08
- 更新日
- 2020/05/08
学校行事
体幹トレーニングに取り組みましたか。先生も最近よく、家で体幹トレーニングをやっています。
体幹トレーニングは体力アップだけでなく、姿勢をよくしたり、つかれにくい体を作ったりする効果があります。
正しい姿勢で自分に合った時間でトレーニングをがんばりましょう。
さあ！挑戦！ ⇒ 体育 体幹プリント
