東小日記

4年生 保健

公開日
2024/11/26
更新日
2024/11/26

4年生

 1〜2年生、2〜3年生、3〜4年生のそれぞれの時期に何センチ身長が伸びたか、一人一人がグラフにしていました。3〜4cm伸びた子もいれば、1年間で9cm伸びたという子もいました。個人差といって、人それぞれ伸びる時期があります。高校生くらいでぐーんと伸びる人もいます。
 大事なのは、適度な運動、睡眠、バランスのよい食生活ですね。