まぼろしのラジオ体操第3?
- 公開日
- 2020/04/21
- 更新日
- 2020/04/21
学校日記
おはようございます。
東っ子のみなさん、今日はお天気もよくなりました。
体を動かしていますか?
みなさんはラジオ体操を知っていますか?
夏休みの早朝、子ども会などで取り組んだことがあるかもしれません。
ふつうは、ラジオ体操第1とラジオ体操第2をするのですが・・・
まぼろしのラジオ体操第3というのがあるそうですよ。
京都の立命館大学では、学生の健康維持のために、「まぼろしのラジオ体操第3をきわめろ!」という課題が出ているそうです。
先生もインターネットで調べてみましたが、ふつうのラジオ体操より動きがはげしく、テンポも速いのでむずかしそう。
でも、有酸素運動といって、正しくやれば体のためにはとてもよいそうです。
東っ子のみなさんもチャレンジしてみてはどうですか。
達人になったら、教えてください!